Blog 肉体が口ほどにモノを言う 主に竹内亜矢子が中年の身体と生活を謳い、稀に坂根浩治もブログを綴ります。 Categories food lifestyle お知らせ エンタメ シニア世代 介護 読書 身体メンテナンス lifestyle ayako takeuchi 2023/05/16 lifestyle ayako takeuchi 2023/05/16 プロテインを介して自意識の話 詳細を確認