93歳のお誕生日

こんにちは。坂根です。

今月お誕生日を迎えられた93歳のクライアント様。
週一回、出張パーソナルトレーニングにてお世話になっています。
気がつけば、一緒にトレーニングをさせていただいて、もう5年!

いつも楽しく体操トレーニングが出来ていると仰っていただけて嬉しい限りです。
腰痛が気になる日もありますが、セッションの時間は毎回沢山の笑いが絶えません。

気持ちがとても素直な女性。
人生の大先輩として、いつも彼女から学ばせてもらうことが多く感謝しています。

これからも良いサポートが出来るようパーソナルトレーニングを行なっていきます。

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その人の性格にハマる運動方法を探して当てはめるのが私の仕事

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シニアの出張パーソナルトレーニングってどんな感じなの??という質問にお答えします。