私のクライアント様

御好評をいただいています、LIM出張パーソナルトレーニング。

来週、手術を控えたクライアント様です。
御自宅での体操と日々のトレーニングを続けてこられて、来週2日間かけて行う手術に備えてきました。パーソナルを始めていただいた当初、冷え性などが酷かったですが、今年は身体を動かせばすぐにポカポカの筋肉になり、御身体を動かすこと・今の体力に自信がみなぎっていらっしゃいます。

たまに愚痴を言われますが、そこは持ち前の明るさでオチは笑いに変えてくれる方です。他人の様子より自己管理をしっかりと！が合言葉となっています。


怪我やインフルエンザなどが流行っていますね。普段から対策をしてしっかり冬を乗り切っていきましょう！